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Entrenamiento en Suspensión

Se recomienda dos veces por semana
45 minutos
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Entrenamiento de Estiramientos

Se recomienda 4 veces por semana
45 min
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Readaptación de lesiones

Dos veces por semana
45 min
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IsFit24 entrenamiento

Entrenamiento Funcional

Se recomienda dos veces por semana
45 min
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Entrenamiento Interválico

Se aconseja dos veces por semana
45 min
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Entrenamiento Estructural

Se recomienda tres veces por semana
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Entrenamientos en grupo

Se aconseja 3 veces por semana
45 min
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Entrenamiento Militar

Recomendado entre una y dos veces a la semana
45 min
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